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Con la llegada de una nueva ola polar en gran parte del país, los especialistas advierten sobre los efectos que las bajas temperaturas pueden generar en la piel, la primera barrera de defensa del cuerpo. Zonas expuestas como el rostro, las manos y los labios son las más vulnerables al frío, lo que puede provocar sequedad, enrojecimiento, picazón o grietas.
“La vasoconstricción reduce el flujo de oxígeno y nutrientes a la piel, y la calefacción disminuye la humedad ambiental, generando resequedad”, explica la dermatóloga Andrea Pascual, del Centro Médico de la Comunidad Mendoza (M.P. 6.866). Por eso, recomienda prestar especial atención a las señales que emite la piel en esta época del año.
Además de modificar hábitos y reforzar la hidratación, es importante consultar a un profesional si aparecen síntomas como enrojecimiento persistente, descamación o grietas, ya que podrían agravarse enfermedades preexistentes como la rosácea o la dermatitis.
Seis consejos para proteger la piel del frío
- Hidratación por dentro y por fuera:tomar agua con frecuencia y aplicar cremas hidratantes al menos dos veces al día.
- Limpieza suave: optar por productos hipoalergénicos y evitar jabones agresivos que alteren la barrera cutánea.
- Protección solar todo el año: incluso en días nublados, los rayos UV pueden dañar la piel. Es clave aplicar protector solar también en invierno.
- Labios cuidados: usar bálsamos hidratantes varias veces al día para prevenir grietas.
- Evitar el calor directo: el contacto con estufas, radiadores o duchas muy calientes puede irritar la piel.
- Mantener la humedad del ambiente: los humidificadores ayudan a contrarrestar el aire seco provocado por la calefacción.
Los especialistas destacan que el cuidado de la piel no es exclusivo del verano. También en invierno se debe adoptar una rutina que permita mantenerla sana, fuerte y protegida frente a las agresiones externas.
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