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El gobierno del Reino Unido publicó una nueva guía de uso de pantallas para la primera infancia en la que recomienda que niñas y niños menores de 5 años no superen una hora diaria frente a dispositivos electrónicos. En el caso de los menores de 2 años, aconseja evitar su uso, salvo en actividades compartidas con adultos, como videollamadas familiares.
Las recomendaciones, elaboradas por el Departamento de Educación con el respaldo de especialistas, buscan proteger el desarrollo temprano en un contexto donde la tecnología forma parte de la vida cotidiana. Según el documento, aunque eliminar completamente las pantallas no resulta realista, su uso excesivo puede afectar el sueño, la creatividad, las habilidades sociales y la regulación emocional.
La guía también advierte que el 90% del desarrollo infantil ocurre antes de los cinco años, por lo que el tiempo frente a dispositivos no debería reemplazar actividades clave como el juego físico, la interacción con adultos o el descanso.
Entre las principales sugerencias, se destacan evitar contenidos de ritmo acelerado similares a los de redes sociales, promover el uso acompañado por adultos y establecer momentos libres de pantallas, especialmente durante las comidas y antes de dormir.
Especialistas en desarrollo infantil coinciden en que no solo importa la cantidad de tiempo frente a las pantallas, sino también la calidad del contenido y el contexto en el que se utiliza. En ese sentido, la llamada “co-visualización”, es decir, compartir el uso de dispositivos con adultos, puede favorecer el aprendizaje y el desarrollo del lenguaje.
El documento también hace hincapié en el rol del ejemplo familiar: los hábitos digitales de los adultos influyen directamente en los niños, por lo que se recomienda limitar el uso de dispositivos en el entorno familiar.
Finalmente, la guía propone reemplazar el tiempo de pantalla por actividades como la lectura, el juego y la conversación, con el objetivo de promover un desarrollo equilibrado en la infancia en un entorno cada vez más digitalizado.
